2019-12-21
把發球學會，學正確地，對熱愛網球的我來說，是一件非常愉悅，有成就的感覺。
隨意地把球打過去(發球)，是件簡單的事，但要中規中距的發好Kick Serve，那是要花很長學習時間與耐心去完成的。
2020是我網球元年，因從這年開始，我進入了真正"playing a good tennis games"年代。
無論是:
正拍，over my shoulder(follow through)+接拍。
截擊，沒back swing，跨腳前迎，長follow through。
反拍，扣球，應該都是中規中距的打法。
打破強力網球的迷思(myths)，學習了放慢節拍的"慢送揮拍"的打法，不會受傷，也適合senior運動方式。
運動前暖身，運動不受傷，將是2020年後的重要"注意事項"。
FYI:
下面是Essential Tennis網球的正確發球要領。
1/toss 高度。
2/落點(發球底線旁)。
3/刷球方式。
4/若要多些spin，需靠頭些。